Як вибрати ідеальний матрац?
Спальня — це місце відпочинку. Приємно прокидатися бадьорим. Якщо ваш поточний матрац дає вам безсонні ночі, подумайте про покупку нового https://mirson.ua/ua/. Але який для сну буде кращим? Це складне питання, оскільки залежить від багатьох факторів. Тому матраци необхідно обирати серед інших вашої ваги, положення під час сну, розміру ліжка.
Серцевина матраца та положення для сну
В якій позі ви спите? Якщо на боці, то вам потрібен матрац, який добре підтримує тіло, адаптується до його природних вигинів, утримує хребет рівно. Найкраще підійдуть матрац із пружинами та більш товстий латексний матрац. Ви спите на спині? Вага тіла розподіляється рівномірно, тому матрац можна вибрати будь-який (латексний, латекс-кокосовий, пружинний). Якщо ви часто змінюєте положення сну, рекомендуються матраци, які швидко адаптуються до форми вашого тіла, наприклад, високоеластичні.
Двоспальна кровать: один широкий матрац або два вузьких?
Який матрац для двоспальної спальні ? Один матрац підійде, якщо двоє людей мають однакову вагу або троє сплять на ліжку. Ідеальним буде матрац наповнений поролоном чи латексом (порівняно з іншими моделями, вони краще гасять коливання при зміні положення іншої людини). Рекомендуємо два матраци людям, які суттєво відрізняються за вагою, люблять різний ступінь жорсткості, яким заважає похитування матраца під впливом рухів іншої людини. Кожен партнер вибирає матрац відповідно до своїх уподобань (жорсткий, м’який, латексний, поролоновий, пружинний матрац тощо). Важливо, щоб у обох матраців була однакова висота і спосіб пошиття чохла.
Вибираємо жорсткість матраца для спальні
Передбачається, що людям з вагою до 80 кг слід вибирати матрац з рівнем жорсткості H2. Для ваги від 80 до 100 кг рекомендуються матраци з жорсткістю H3, а понад 100 кг - H4. Жорсткість матраца суб'єктивна. Одна і та сама модель матраца може здатися одній людині занадто м’якою, а іншій – занадто жорсткою. Якщо ви віддаєте перевагу більш м’яким, вибирайте високоеластичні матраци, а якщо більш жорстким, обирайте, наприклад, латексно-кокосові
Чи можна покласти матрац на підлогу і спати так?
Краще ні. Матрац, який не провітрюється знизу, погано відводить вологу, стаючи розсадником бактерій і грибків. Однак, якщо вам треба покласти матрац на підлогу, краще зробіть каркас з піддонів - це забезпечить міні-циркуляцію повітря та покращить гнучкість матраца.
Свої в Telegram 
