Допомога ВПО. Як переселенці можуть отримати безкоштовну психологічну підтримку
Війна залишила слід на ментальному здоров’ї багатьох українців. Як повідомив представник ВООЗ в Україні Ярно Хабіхт, за даними організації до 10 мільйонів українців можуть страждати від розладів психічного здоров'я через війну. Саме тому підтримка психологічного стану має бути в завжди в пріоритеті.
Психічні розлади позначаються на фізичному стані, спричиняють труднощі соціальної адаптації та інтеграції, позначаються на працездатності людини.
Для цього існує багато платформ та ініціатив, які допоможуть налагодити внутрішнє самопочуття. З’ясовуємо, як переселенці можуть отримати психологічну підтримку.
Онлайн-платформа «Розкажи мені».
Тут надають безоплатну психологічну допомогу. Якщо ви відчуваєте тривогу або ваші близькі до депресії – залиште заявку за посиланням. З вами зв’яжеться спеціаліст.
Соціальний проєкт «Разом».
Фахівці проєкту надають безкоштовні онлайн-консультування для повнолітніх (загалом три консультації по 30 хвилин). Детальніше про допомогу можна дізнатися на сайті.
Проєкт PsyHelpUA.
Сюди можна звернутися, якщо у вас спостерігаються, зокрема, посттравматичний синдром, панічні атаки, тривожний стан тощо. Також фахівці можуть надати психологічну допомогу вашій дитині. Замовити сесію можна тут.
Інтернет-платформа «Хаб стійкості».
Вона працює, щоб надавати послуги психологічної підтримки та публікувати дієві поради. За цим посиланням ви можете записатися на консультацію або поспілкуватися зі спеціалістом у режимі відеоконференції.
Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців.
Фахівці допомагають військовослужбовцям та їхнім сім'ям впоратися із емоційними викликами та інформують, з ким і як взаємодіяти щодо соціальних питань. Заповнити заявку на участь у групі підтримки можна тут.
БО «Об'єднання підлітків та молоді «Teenergizer».
Спеціалісти проводять психологічні онлайн-констультації для підлітків. З консультантами можна обговорити теми сексу, дружби, здоров’я, школи, саморозвитку та прав.
«Поруч».
Проєкт проводить онлайн та очні зустрічі психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна.
UA Mental Help.
Благодійна організація надає 12 безкоштовних консультацій психологів-волонтерів. Звертатися по допомогу можуть ті, хто відчувають симптоми депресії, розпач, апатію або інші тривожні стани. Подати заявку можна за посиланням.
СИЛЬНІ.
Благодійний фонд надає психологічну допомогу постраждалим від сексуального насилля під час війни. Для фонду працюють клінічні психологи, психотерапевти та психіатри, які безкоштовно проводять лікувальні сеанси. Оформити заявку можна за цим посиланням.
GOTOHELP.
Психологи-волонтери надають безкоштовну психологічну підтримку українцям, що постраждали від війни. Спілкуватися з психологом можливо через Telegram, WhatsApp або відеочат. Записатися на консультацію можна за посиланням.
Свої в Telegram 
