Мобільний вентилятор і холодний браслет: незвичні способи, якими люди зі сходу рятуються від спеки
Літо в Україні почалось з холодів і дощів, які раптово змінила спека. Хтось рятується від неї, сидячи вдома із зачиненими вікнами, а хтось їде ближче до моря. Свои.City дізнавалися, які креативні способи охолодитись знайшли люди зі сходу.
Олексій підключає до телефона вентилятор
Олексій Нефедов
Олексій Нефедов із Сєвєродонецька називає літо своїм улюбленим сезоном. На вихідних він плаває у місцевих озерах, п’є багато холодного або їсть морозиво. Проте поїздки у громадському транспорті влітку особливо неприємні. Щоб полегшити страждання від подорожей у маршрутках, чоловік використовує портативний вентилятор, який підключається до мобільного телефона:
– Зараз мій вентилятор мені особливо допомагає, адже у громадському транспорті треба їздити у масці. Коли на вулиці 35 градусів тепла, це – випробування. З вентилятором трохи легше. Замовив його на AliExpress за смішні гроші. Тільки довелося місяць чекати, поки привезуть.
Проте користуватись телефоном треба обережно. Вентилятор перекриває нижню частину екрану, тому можна раптово зачепити його пальцями. Вентилятор не поранить, але може зламатись.
Із мінусів його роботи – він швидко садить батарею телефона і не має кнопки відключення. Краще під’єднувати його до повербанку з великим зарядом.
Вікторія дихає з висунутим язиком
Вікторія Швець
Вікторія Швець народилася в Сєвєродонецьку, проте зараз живе в Києві. Сім років дівчина практикує йогу. Займатися нею її спонукав духовний пошук та бажання зміцнити здоров’я. Для охолодження влітку вона використовує техніку дихання «сіталі пранаяма». Вперше Вікторія спробувала її біля моря – на Кінбурнській косі. Там немає дерев, а відповідно – і тіні, у якій можна сховатися від спеки.
– Щоб охолодитись за допомогою дихання, необхідно прийняти будь-яку медитативну асану (поза в йозі. – Свои), скласти губи трубочкою і просунути в отвір кінчик язику. Якщо повільно вдихати повітря через рот, то охолоджується язик і тіло. Далі потрібно затримати дихання на п’ять секунд і повільно видихати через ніс. Повторювати вправу 3-4 хвилини, але не більше десяти.
Не рекомендується практикувати взимку та людям зі схильністю до застуди. Незвичайні види дихання впливають на роботу серця. Людям, які мають з ним проблеми, також слід утриматись від охолодження таким способом.
Христина пов’язує на руку змочену водою бандану
Христина Краплинка з Маріуполя випадково відкрила для себе ефективний спосіб рятуватися від перегрівання – вона змочує бандану в крижаній воді та пов’язує її на руці.
– Відкрила для себе цей спосіб, коли набирала воду з джерела і випадково намочила пов’язану на руці бандану. За годину до мене дійшло, що мені не так спекотно, як було до цього. Пізніше усвідомила, як це працює. На зап’ясті кровоносні судини дуже близько до поверхні. Холодний браслет охолоджує кров, що в свою чергу приводить організм до тями.
Цей спосіб рятував мене на пляжах, у місті й у подорожах автостопом. Спосіб працює до повного висихання браслета. Після цього достатньо знову змочити його холодною водою. Вистачає бандани по-різному: залежно від того, наскільки шкварить сонце і наскільки холодна вода, якою змочила. З мінусів – коли вода крижана, перші кілька хвилин рука німіє від холоду.
Валерія гуляє торговельними центрами
Валерія Вєтрова
Валерія Вєтрова з Сєвєродонецька від тотальної спеки рятується, гуляючи торговельними центрами або магазинами. Там завжди працюють кондиціонери або системи клімат-контролю, тому можна не боятися жари.
– Особливо приємно гуляти супермаркетами, проходити повз ряди з холодильниками, замороженими продуктами, охолодженим молоком. Іноді я беру заморожені товари в руки. Це відразу допомагає забути про спеку.
У магазинах електроніки можна подивитись нові гаджети, сучасні пристрої для догляду за волоссям. Продовжити час прогулянки допомагають численні консультанти. З ними поговориш, дізнаєшся щось нове про товари.
Під час прогулянки містом можу зайти в кілька магазинів. Усе залежить від рівня спеки та мого настрою. Іноді я планую свій маршрут із урахуванням великих магазинів, де можна трохи охолонути та піти далі. Звісно, такий спосіб охолодження тимчасовий. Універсальним його назвати складно, але перевіреним – цілком.
Свої в Telegram 
