Я завагітніла під час пандемії коронавірусу. Що можна, а що - ні? Поради акушерки

Під час пандемії лікар радить відвідувати клініку тільки за потреби. Вагітним жінкам треба скоротити кількість візитів до лікарні, щоб убезпечити як себе, так і медичний персонал від інфікування. 

Формат ведення пацієнта треба обирати в залежності від особливостей протікання вагітності. Треба враховувати ступінь ризиків.

Вагітні жінки не схильні до вищого (порівняно з іншими групами людей) ризику зараження COVID-19. Про це свідчать дослідження. Вони повинні вживати тих самих заходів, що й решта. Основні правила фізичного дистанціювання під час пандемії, які потрібно дотримуватися вагітній:

• Не контактувати з тими, хто має симптоми коронавірусної інфекції (COVID-19).

• За можливості уникати користування громадським транспортом.

• Якщо є така нагода, працювати дистанційно.

• Уникати великих і малих скупчень людей у громадських місцях, особливо в закритих або непровітрюваних приміщеннях.

• Обмежити зустрічі з друзями і сім'єю.

• Використовувати телефонний зв'язок, текстові повідомлення або можливості інтернету для контактів із акушеркою, акушеркою-гінекологом, офіційними службами тощо.

Що потрібно робити, щоб не захворіти на ковід, крім соціального дистанціювання: 

• періодичне миття рук з милом, 

• регулярне прибирання та дезінфекцію поверхонь, до яких часто торкаються, 

• спостереження за самопочуттям, 

• виявлення будь-яких ознак або симптомів COVID-19,  

• негайне звернення у разі їх наявності по медичну допомогу.

Якщо вагітна або породілля почувається зле, їй потрібно терміново звернутися за медичною допомогою. Після - дотримуватися інструкцій лікаря.

Достовірних даних щодо того, чи передається коронавірус від матері до дитини у період вагітності, наразі немає. Це питання вивчають фахівці. 

COVID-19 не було виявлено у вагінальній рідині, пуповинній крові, грудному молоці, в амніотичній рідині, плаценті.

План пологів - інструмент для ліпшого контролю ситуації. 

Для того, щоб скласти план пологів потрібно визначити:

• кому дзвонити, коли почнуться перейми;

•  хто і де буде надавати підтримку під час пологів;

•  які можуть бути обмеження в лікарні щодо підтримки персоналу та присутності членів сім'ї.

Щоб подолати тривогу перед пологами варто:

• виконувати вдома прості вправи для релаксації; 

• при необхідності поговорити про свій стан з акушеркою; 

• повноцінно харчуватися;

• вживати достатню кількість рідини. 

1. Чи є ризик зараження COVID-19, якщо перебувати в цьому місці? Чи були тут інфіковані?
2. Як ви відокремлюєте людей, хворих на COVID-19, від незаражених?
3. Чи достатньо захисного одягу мають медичні працівники?
4. Чи може хто-небудь супроводжувати мене? Якщо ні, то чому?
5. Чи може моя дитина після народження залишитися зі мною? Якщо ні, то чому?
6. Чи можу я годувати дитину грудьми? Якщо ні, то чому?

7. У мене будуть природні пологи чи планується кесарів розтин? Якщо другий варіант, то чому?

Жінки мають запитати свою акушерку або лікаря/-ку, де, на їхню думку, пологи пройдуть найбільш безпечно і які запобіжні заходи вживатимуться залежно від розвитку ситуації. Рішення залежить як від самої жінки та її стану, так і від стану системи охорони здоров'я.

Вірогідно, що в більшості медичних установ є умови для забезпечення різних входів для хворих на COVID-19 і незаражених осіб Але в деяких ситуаціях це забезпечити неможливо.

Жінкам не потрібно брати щось із собою додатково, крім рекомендованого переліку речей. Проте варто вживати запобіжних заходів.

Під час пандемії медичні працівники перевантажені, і це треба відраховувати: на ваш виклик може піти трохи більше часу. Тому варто домовлятися з лікарем попредньо про час та організацію проведення планових обстежень, а також спосіб для зв'язку з лікарем, якщо вам знадобиться невідкладна допомога.

В окремих ситуаціях варто домовитися про те, щоб породілля мала при собі копію своєї медичної карти, включно з даними про перебіг вашої вагітності.

Поруч із жінкою під час пологів навіть у період пандемії коронавірусу повинен хтось бути, щоб підтримати її. Але тільки за умови  дотримання належних запобіжних заходів. Зокрема у палаті потрібно носити маску та не забувати про миття рук.

Треба переконатися, що під час пологів з породіллею буде одна близька людина. Немовлята після народження повинні залишатися зі своїми матерями в одній палаті.

Самий дієвий захід - не приймати відвідувачів, залишатися вдома з родиною. 

Серед іншого потрібно:

• щоб  старші діти не контактували із іншими дітьми

• щоб члени вашої сім'ї мили руки і берегли себе від ризиків зараження.

Після того, як дитина народилась, треба продовжувати отримувати професійну підтримку й рекомендації, зокрема щодо планової вакцинації. Також варто дізнатися про найбільш безпечні способи отримання цих послуг під час пандемії у вашого лікаря.

Всі дослідження свідчать, що COVID-19 не передається через грудне молоко.  Отже матусі продовжувати годувати немовля грудьми.

Під час годування варто дотримуватися правил безпеки:

• зокрема носити маску, 

• мити руки до і після контакту з дитиною, 

• прибирати та дезінфікувати поверхні. 

У разі поганого самопочуття потрібно дотримуватися інструкцій лікаря та зціджувати молоко. Цим молоком годувати малюка, використовуючи чисту чашку і/або ложку.  

Как это – родить ребенка во время пандемии. Рассказывают мамы Соломии и Ясмины с востока Украины

Я родила с помощью ЭКО бесплатно. История Катерины Шостак из Донецка